Маю право сказати НІ!

Маю право сказати НІ!

ЯРОСЛАВА ГРЕСЬCEO Gres Todorchuk PRБоже мій, боже мій, скільки важливих “ні” я не сказала за своє життя.Я хотіла здаватися кращою, ніж я є, я хотіла усім сподобатися, я боялася, що як скажу “ні” – то буду самотня до скону. Самотня невдаха –...
Як правильно спланувати свій час.

Як правильно спланувати свій час.

10 порад від Дена Кеннеді з планування часу:Техніка №1. Приручення телефонуВам потрібно звільнитися від тиранії телефону. І від диктатури факсу. І від сатрапа електронної пошти. Рідше знімайте трубку, коли дзвонить телефон, або взагалі не знімайте. Передзвонюйте в...
Як розпізнати, що у вашій родині нездорові стосунки

Як розпізнати, що у вашій родині нездорові стосунки

Домашнє насильство – це не тільки скандали і побої. Це і психологічне насильство (критика зовнішності і вчинків, знецінення, приниження, шантаж, глузування), і економічне насильство (позбавлення жінки можливості розпоряджатися сімейним бюджетом), і репродуктивне...
ДІТЯМ НЕ ВИСТАЧАЄ УВАГИ

ДІТЯМ НЕ ВИСТАЧАЄ УВАГИ

У 99 випадках зі 100 причиною непocлуху, нерозуміння, істерик та інших складнощів у відносинах між батьками і дітьми, є не дитина, а батьки.Якщо дитина вас не слухається, причина в вас, а не в дитині. Вам потрібно розібратися саме у вашій поведінці, а тільки потім...
6 ОЗНАК ГЛУПОЇ ЛЮДИНИ

6 ОЗНАК ГЛУПОЇ ЛЮДИНИ

Глупість схожа на заразну хворобу, попереджав ще Шекспір, тому важливо акуратніше вибирати оточення. Але як зрозуміти, кого потрібно уникати? Та й чи потрібно насправді? Ось що говорить психолог Марія Тихонова.Я людина гуманістично налаштована, тому впевнена, що...
Що крадуть в нас наші емоції

Що крадуть в нас наші емоції

Емоції природні, як дихання, каже психолог Емі Морін. Але і вони можуть іноді нашкодити. Щоб цього не сталося, потрібно їх навчитися усвідомлювати, справлятися з ними і контролювати.Як емоції керують нами?Емоції впливають на те, що ми думаємо і як поводимося. Наші...
ВСТАНОВИТИ МЕЖІ ДЛЯ СВОЄЇ ЛЮБОВІ

ВСТАНОВИТИ МЕЖІ ДЛЯ СВОЄЇ ЛЮБОВІ

Зіткнувшись з межами інших людей – «Вибач, але я не можу зробити це для тебе», – ти відчуваєш себе знедоленим. Ти не можеш погодитися з тим, що інші не в змозі дати тобі все те, чого ти від них чекаєш. А ти прагнеш безмірної любові, безмежної уваги і...
10 порад, як правильно почати свій день

10 порад, як правильно почати свій день

Ми вже розважали, як правильно закінчити свій день.Тепер настав час розважитиЯК ПРАВИЛЬНО ПОЧИНАТИ СВІЙ ДЕНЬОсь 10 порад, як правильно почати свій день:1.Перша година дня – золотий час, найважливіший час. Першу годину краще присвятити саморозвитку і роботі над...
Як правильно закінчувати свій день?

Як правильно закінчувати свій день?

Вечір – час для себе. Від того, проведете ви його лежачи на дивані або займетеся чимось корисним, залежить особистісний та професійний розвиток. У статті ви знайдете 13 вечірніх ритуалів, які підвищать вашу продуктивність.Ми часто пишемо про те, як починати...
Полишає чоловік свого батька й матір і пристає до своєї жінки, і стануть вони одним тілом. (Бут.2:24)

Полишає чоловік свого батька й матір і пристає до своєї жінки, і стануть вони одним тілом. (Бут.2:24)

СЕПАРАЦІЯ ВІД БАТЬКІВ І ЖИТТЄВИЙ ЦИКЛ СІМ’ЇСім’я – єдиний організм, єдине ціле, який є більшим ніж сума частин, входять до нього. І, як будь-який живий організм, сім’я проходить через народження, розвиток, зазнає незворотні зміни і, нарешті,...
Дитячі переживання супроводжують нас усе життя…

Дитячі переживання супроводжують нас усе життя…

Дитинство впливає на нас набагато сильніше, ніж здається. Витоки того, як ми поводимося в дорослому житті, найчастіше криються саме в нашому дитинстві. Якщо сьогодні ви страждаєте від ожиріння або подорослішавши, стали дуже потайною людиною, то озирнувшись назад,...
Лист тим, хто не розуміє, чому я не люблю свою маму…

Лист тим, хто не розуміє, чому я не люблю свою маму…

Публікую цей лист не з метою засудити таких мам, але з єдиною метою, щоб допомогти застерегти молодих татусів та мам від цих, на жаль,можу свідчити з своєї особистої практики, дуже поширених помилок.Часто доводиться чути історії про невдячних дітей, які забули...
Ми можемо перемогти молитвою

Ми можемо перемогти молитвою

Греко-католицький священик з Донецька о.Тихон Кульбака в гостях студії радіо “Світанок”і в передачі ” Теплий ефір” Radio SKOVORODA Володимир Бєглов / Теплий Ефір / о. Тихон Кульбака by Radio Skovoroda on Mixcloud...