Українська асоціація християнської психології

Теорія життєвого сценарію, його аналіз; аспекти, що впливають на написання невдалого життєвого сценарію.
• Типи сценаріїв: сценарій переможця, невдахи і середній сценарій.
• Сценарна матриця. Основні драйвери.
• Погладжування. Види погладжувань. Економія погладжувань і походження практики економії.
• Образ батьків. Копіювання життєвого сценарію батьків. Життя «завдяки» і «всупереч».
• Рекетні почуття. Рекет як процес. Сценарій і рекетні почуття. Рекетні почуття і автентичні почуття. Вихід з систем рекету.
• Життєві позиції і їх динаміка.
• Батьківські накази, 12 батьківських послань.
• Усвідомлення власного життєвого сценарію, технології і техніки його зміни.
цикл вебінарів.
Василь Григорович Пузіков, кандидат психологічних наук, доцент факультету психології Санкт-Петербурзького Державного Університету, президент Балтійської Асоціації транзактного аналізу (Санкт - Петербург), автор програм тренінгів, психолог-консультант. Досвід консультування понад 20 років.

Що є найважливішим у спілкуванні?
Контакт у спілкуванні.
Чому важливо називати співрозмовника на ім'я?
Про що говорить "мова тіла"?
Сходинки злості.
Хто ви у свій "гірший" день?

відповіді на ці та інші запитання
у вебінарі Ростислави Пекарюк

Найбільша проблема людей - немає життя.
Безперервний жахливий ритм, а життя не має.
Як почати жити?
вебінар Наталії Ініної.

Наталія Ініна - викладач психологічних факультетів МДУ ім. М.В. Ломоносова і Російського Православного Університету, психотерапевт-консультант.

Курс вебінарів «Технології церковної соціальної роботи з наркозалежними людьми», проведений в 2013 році Координаційним центром з протидії наркоманії ОЦБСС МП спільно з Православним Свято-Тихонівським гуманітарним університетом і Благодійним фондом святого праведного Іоанна Кронштадтського.

4 вебінар Наталії Ініної

- Наталія Ініна, викладач психологічних факультетів МДУ ім. М.В. Ломоносова і Російського Православного Університету, психотерапевт-консультант;

...як жити повноцінно і радісно незважаючи на термінові питання, пропущені дзвінки, штовханину в метро, пробки на дорогах, тісні маршрутки, похмурих людей і так далі.

Як подолати стреси міста і не втратити здатності радіти і любити...

вебінар Наталї Ініної і Бориса Братуся.

Цього разу поговоримо про боротьбу з почуттям ТРИВОГИ.

Якщо у вас були панічні атаки, значить вам добре знайоме відчуття тривоги.
Приступ панічної атаки - пік напруги, коли підсвідомість трясе нас за комір і одночасно б'є на сполох :)
Почуття тривоги - це фундамент панічних атак. Воно віщує панічні атаки, а між нападами не дає розслабитися.
як знайти витоки почуття тривоги, як боротися з нею.

Психологічні проблеми проявляються як безпредметна тривога.
Краще знайти причину тривоги і позбутися від неї, перш ніж ця проблема почне проявлятися як панічні атаки, фобії або іншим неприємним чином.
- Але ж є люди, які багато років живуть з почуттям тривоги, і у них немає ніяких неврозів!
- Тривога не дає розслабитися, вона затьмарює радісні моменти життя, а труднощі - посилює. Якщо ви багато стурбовані і не знаєте, чому - значить тривога володіє вами, а не ви нею.
Якщо ви багато стурбовані, з цим треба боротися.

- Що таке панічні атаки насправді?
- Звідки у вас з'явилися панічні атаки чому не потрібно занадто сподіватися на таблетки.
- Як лікуватися від панічних атак. Точніше: як боротися з причиною, а не з наслідком?
- Що робити, щоб заспокоїтися, коли почався напад: спеціальне дихання і масаж рук, які ліки полегшують напад?
- Як пояснити проблему родичам, колегам, начальнику.
- Що говорити, щоб не лякати людей зайвий раз і щоб вони не прийняли вас за ненормального.
- Як знайти психолога, який допоможе вирішити проблему.
- Які питання потрібно задати психолога насамперед (який у нього повинен бути диплом, який досвід роботи, скільки треба платити).

вебінар Наталії Ініної, викладача психологічних факультетів МДУ ім. М.В. Ломоносова і Російського Православного Університету, психотерапевта-консультанта.