Українська асоціація християнської психології

Як навчитися оберігати особисті психологічні ресурси в умовах війни.
Представлено методи власної стабілізації в кризових умовах.
Розглянуто питання втоми від співчуття та професійного вигорання з позиції ідентичних та відмінних проявів.
Коротко представлені методи допомоги собі і ближнім в зазначених умовах

9 грудня 2020 року відбувся вебінар, у рамках якого суддя у відставці Єрусалимського суду у сімейних справах (Ізраїль) Філіп Маркус прочитав онлайн-лекцію «Відчуження батьків = психологічне насильство над дітьми». Днями став доступним її переклад українською. З огляду на специфіку порушеної проблеми та недостатнє вивчення цього питання в правозастосуванні в Україні лекція зацікавила багатьох правників, зокрема адвокатів і суддів.

У своїй лекції Філіп Маркус розповів, що відчуження одного з батьків:

це дія одного з них, яка змушує дитину без будь-якої правомірної причини відмовитися від контактів із другим з батьків, якого/-у вона до цього любила;
може бути навмисним, виникати внаслідок розладу особистості та/або психічного розладу і/або гострого болісного реагування на розрив між батьками;
може виникати в результаті неспроможності встановити кордони дитячої реакції на розрив між батьками;
відчуження слід відрізняти від адекватної реакції дитини на насилля або відсутність батьківської турботи відчужених батька чи матері.
Він наголосив, що відчуження одного з батьків є формою психологічного насилля над дитиною. Воно може полягати в необґрунтованих звинуваченнях, що стосовно дитини раніше здійснювалося насилля другим із батьків або в жорстокій та насильницькій поведінці щодо одного з батьків, вселенні дитині відчуття провини, нібито контакт з одним із батьків засмучує другого, нав’язуванні дитині відчуття, що вона перебуває в небезпеці під час відвідування одного з батьків, наданні дитині інформації про позов, необґрунтованих звинуваченнях на адресу баби й діда, а також інших членів сім’ї, у переїзді без попереднього обговорення.

Володимир Станчишин торкається широкого спектру тем, що часто є табуйованими в українському суспільстві: від базових психологічних потреб людини до трудоголізму, реадаптації військових і життя у родині, що виховує дитину з інвалідністю

> Надійний тил, міцний ґрунт, повний вперед! — про базові психологічні потреби людини.
> В праці сконать! — про емоційне вигоряння і трудоголізм.
> Зникнути взагалі. — про депресію як хворобу.
> Щодня одне і те саме. — про посттравматичний стресовий розлад.
> Війна, яка завжди зі мною. — про реабілітацію військових, які повертаються додому.
> Сімейні традиції і традиційні сім'ї. — про етапи розвитку сучасної сім'ї, основні злети і кризи.
> Випробування радістю. — про життя родини, де виховується дитина з інвалідністю.
> Підлітки як явище. — про феномен перехідного віку у ХХІ столітті.
> Я тебе люблю / хочу / боюся! — про формування сексуальності.
> Тато просто втомився... — про життя родини, де є людина зі залежністю.

— «Я гірший за усіх» - покора або «християнський невроз?» Адже потрібно бачити свої гріхи, як пісок морський!
— Страх: «що про мене подумають» - залежність від оцінок інших людей. Похвалили, схвалили - є сили жити, помітив критику або невдоволення з боку сусіда - кінець світу. Хворобливі переживання: «Як я виглядаю в очах інших»?
— Самооцінка: низька, висока або. ніяка? Чого ж бракує, щоб вже заспокоїтися і не мучитися так сильно з приводу своєї самооцінки?
— Любов до себе - гріх? Потрібно любити інших, а себе ненавидіти? Потрібно інших хвалити, а себе ганити?
— Невпевненість в собі - я не зможу, я поганий, я не впораюся; а раптом вони скажуть про мене, що я. А раптом я помилюся, а раптом не вийде?
— Засудження інших - і неприйняття себе. Чи можна любити ближнього і Бога, якщо не любиш себе?
Багатьох християн сьогодні вже не здивуєш словами про те, як важливе прийняття себе і любов до себе. Дійсно, відчуття власної самоцінності знімає велику частину психологічних (і навіть духовних) проблем.
На лекції ми говоритимемо про те, як пов'язано ставлення до себе з тим, як ми ставимося до інших людей і до Бога, а також про те,
Як же на практиці зробити перші кроки до здорової любові до себе.

Марина Філоник (Москва) - психолог, сертифікований психотерапевт, член-співзасновник Асоціації Розуміючої психотерапії. Керівник освітнього проекту «Психологія для Церкви». Автор близько 70 наукових і науково-популярних публікацій, у тому числі по християнській психології.

Лекція Дженей Уайнхолд
Київ 14.10.2017

Дженей Уайнхолд - класик світової психотерапії!

У цій лекції Дженей Уайнхолд ділиться історією свого життя, труднощами, які супроводжували її в цій складній подорожі. Вона розповідає про те, як зуміла надати сенс своїм стражданням - особистим і професійним. І як це допомогло їй розвиватися у своєму призначенні.
Адже ні для кого з вас не секрет, що в психотерапію люди не приходять просто так. Треба бути "спеціально травмованим", щоб хотіти усе своє життя допомагати іншим людям. Але однієї травми не вистачає, важливо працювати над собою і розвиватися, спираючись на це "травматичне ядро". Про це, у тому числі, ця лекція.
Дженей прийшла до того, щоб розцінювати травму в якості подарунка - того, який відкрив її серце, розширив її свідомість, допоміг їй з'єднатися з іншими людьми і загальним полем життя.

Цикл щотижневих лекцій з Тетяною Осіною, які допоможуть вам навчитися будувати зрілі і безпечні стосунки зі своїми родичами, які приведуть до одужання від залежності

З чого почати одужання від співузалежнення, алкоголізму, наркозалежності?
Як говорити, щоб тебе почули?
Що допомагає одужанню від співузалежнення, алкоголізму і наркозалежності&
Межі залежності.
Головні причини співузалежнення, алкоголізму, наркозалежності і що з ними робити?
Віра в одужання без очікувань.
Безумовна любов. Що це?
Як передати відповідальність, щоб її узяли.
Пробити дно залежності.