Як виходити з карантину: психологічні поради

Автор: Мирон Шкробут від 14-04-2021, 15:23, переглянуло: 111

Як виходити з карантину: психологічні порадиВ історії світу ще не було такого, щоб уся планета була на карантині. Усі завмерли в очікуванні — що буде?
Спочатку це стосувалося розвитку пандемії, а тепер нас турбує життя без карантину.

- Чи збільшиться ризик захворіти, коли всі вийдуть на вулиці, роботу, навчання?
- Чи в безпеці я та мої близькі?
- Що буде з економікою?
- Як зберегти свій дохід?
- Що, якщо восени все знову почнеться?
- Як дати освіту дитині в таких умовах?
- Куди котиться світ взагалі?

Нас усіх об'єднує занепокоєння, тривога, страх, хвилювання, а іноді навіть фобії — адже страхи нерідко перетікають в справжні фобії, панічні атаки непідконтрольні своєму носієві.

Що робити, якщо тривога не проходить? Як обходитися зі страхами?
Про це і про те, якими техніками самодопомоги можна користуватися, коли страхи атакують, ми говоримо на вебінарі психологині Олени Галашової.

Категорія: Психологія травмуючих ситуацій

 

Емоційне вигорання

Автор: Мирон Шкробут від 14-04-2021, 15:05, переглянуло: 175

Емоційне вигорання
  1. 10 кроків щоб одужати від вигорання і насолоджуватись життям знову

  2. Емоційне вигорання: роль фантазії в арт-терапії

Категорія: Психологія особистості, Вебінари

 

Роль свободи у гармонійному розвитку особистості

Автор: Юрій Романюк від 9-04-2021, 23:28, переглянуло: 178

Реалізовуючи свою свободу, ми не повинні нав'язувати рішення і порушувати свободу інших людей. Якщо людина буде відповідально користуватися своєю свободою, приймати самостійні рішення і пов'язані з ними наслідки та поважати свободу інших людей, процес її розвитку буде успішним і динамічним.
Роль свободи у гармонійному розвитку особистості

Категорія: Психологія особистості, Блог Юрія Романюка

 

ПРО ВИХОВАННЯ СУЧАСНИХ ДІТЕЙ

Автор: о.Теодор Дутчак від 12-03-2021, 20:57, переглянуло: 162

ТОП ВЛУЧНИХ ЦИТАТ ЛЮДМИЛИ ПЕТРАНОВСЬКОЇ ПРО ВИХОВАННЯ СУЧАСНИХ ДІТЕЙ

Категорія: Вікова та педагогічна психологія » Педагогічна психологія

 

Як поводитися з агресією?

Автор: Мирон Шкробут від 10-03-2021, 15:10, переглянуло: 138

Як поводитися з агресією?Суперечки та бійки в маршрутках, покупці, що обурюються на прохання тримати дистанцію або одягати маску в магазинах. Часом здається, що люди втрачають останні краплі терпіння один до одного.
Чому зараз людям так важко контролювати агресію?

Запрошуємо вас на вебінар, щоб
- дізнатися про типові причини агресії;
- поговорити про те, що ж все-таки провокує напругу;
- дослідити шляхи зниження рівня агресії в собі;
- зрозуміти, як реагувати на агресію в інших.

Поради розповість психолог Олена Галашова.

Категорія: Психологія травмуючих ситуацій, Вебінари

 

НІЩО НЕ ДАЄТЬСЯ ЛЕГКО, ТИМ БІЛЬШЕ УСПІХ.

Автор: о.Теодор Дутчак від 27-02-2021, 14:16, переглянуло: 289

Для кожного поняття успіху буде своє, бо успіх і його досягнення – одна з найпопулярніших тем у сучасній психології. Вертаючись до дитинства для мене успішні люди, це були круті люди, ті які чогось досягли, багаті чи сильні тощо. Однак коли ти підростаєш, то починаєш більше розуміти і дивитися на життя по-іншому. Мати багато грошей, мати маєтки, мати звання, мати вчені ступені – це не успіх! Це досягнення певної цілі, це відчуття що я щось можу, але аж ніяк не успішність.

Категорія: Психологія особистості, Блог о.Теодора Дутчака

 

“Чоловіки з Марсу, жінки з Венери” – Джон Грей (відеозапис семінару)

Автор: Мирон Шкробут від 30-01-2021, 16:11, переглянуло: 357

“Чоловіки з Марсу, жінки з Венери” – Джон Грей (відеозапис семінару)Відносини – це праця. Цю істину знають всі. Але коли трапляються кризи, ми часом ведемо себе зовсім не так, як хотілося б. І якщо для одних проблеми – це всього лише можливість дізнатися один одного краще і разом впоратися з ними, то для інших це відмінний привід для розлучення.

Семінар Джона Грея «Чоловіки з Марса, жінки з Венери» розповість вам про те,
  • що найцінніше і в стосунках, і в любові в цілому?
  • чим чоловіки відрізняються від жінок і навпаки?
  • чому ваш партнер робить саме так, а не інакше?
  • До того ж кожна людина по-своєму проявляє любов і по-своєму приймає цю любов від інших.


відеозапис семінарів Джона Грея “Чоловіки з Марсу, жінки з Венери”.

Категорія: Психологія подружніх стосунків, Чоловік, Жінка, Психологія статей, Психологія сексуальності, Семінари

 

Відчуження одного з батьків другим – це психологічне насилля над дитиною

Автор: Мирон Шкробут від 30-01-2021, 15:47, переглянуло: 201

Відчуження одного з батьків другим – це психологічне насилля над дитиною9 грудня 2020 року відбувся вебінар, у рамках якого суддя у відставці Єрусалимського суду у сімейних справах (Ізраїль) Філіп Маркус прочитав онлайн-лекцію «Відчуження батьків = психологічне насильство над дітьми». Днями став доступним її переклад українською. З огляду на специфіку порушеної проблеми та недостатнє вивчення цього питання в правозастосуванні в Україні лекція зацікавила багатьох правників, зокрема адвокатів і суддів.

У своїй лекції Філіп Маркус розповів, що відчуження одного з батьків:

це дія одного з них, яка змушує дитину без будь-якої правомірної причини відмовитися від контактів із другим з батьків, якого/-у вона до цього любила;
може бути навмисним, виникати внаслідок розладу особистості та/або психічного розладу і/або гострого болісного реагування на розрив між батьками;
може виникати в результаті неспроможності встановити кордони дитячої реакції на розрив між батьками;
відчуження слід відрізняти від адекватної реакції дитини на насилля або відсутність батьківської турботи відчужених батька чи матері.
Він наголосив, що відчуження одного з батьків є формою психологічного насилля над дитиною. Воно може полягати в необґрунтованих звинуваченнях, що стосовно дитини раніше здійснювалося насилля другим із батьків або в жорстокій та насильницькій поведінці щодо одного з батьків, вселенні дитині відчуття провини, нібито контакт з одним із батьків засмучує другого, нав’язуванні дитині відчуття, що вона перебуває в небезпеці під час відвідування одного з батьків, наданні дитині інформації про позов, необґрунтованих звинуваченнях на адресу баби й діда, а також інших членів сім’ї, у переїзді без попереднього обговорення.

Категорія: Психологія травмуючих ситуацій, Психологія батьківства, Лекції

 

ПРАКТИЧНІ ВИХОВНІ ПОРАДИ БЛАЖЕННОЇ МАРЦЕЛІНИ ДАРОВСЬКОЇ

Автор: о.Теодор Дутчак від 24-01-2021, 22:54, переглянуло: 135

Блаженна Сестра Марцеліна Даровська з родини Котовичів – засновниця Згромадження Сестер Непорочного Зачаття Пресвятої Діви Марії, яка залишила після себе велику педагогічну спадщину. Заснувавши християнську школу-інтернат для дівчаток зі шляхетних католицьких родин Марцеліна розробила оригінальну методику виховання і навчання, яка давала добрі результати. Вона писала, що ніщо на землі не викликало в її серці такого зворушення, стільки почуттів, стільки думок і бажань, як діти. ЇЇ практичні виховні поради можна знайти в книзі Сестри Гражини від Всезаступництва Пресвятої Діви Марії – “Виховання любов’ю”. Ці поради будть корисні для педагогів та вихователів не тільки католицьких шкіл, а й для тих, хто скориставшись цими настановами, почуватиметься впевненішим, умотивовуватиме себе на ефективну та захопливу працю з дітьми.

Ось декілька з них:

Категорія: Християнські психологи » Блог о.Теодора Дутчака

 

Синтез Апостольського післясинодального повчання Папи Франциска про любов у сім’ї «Amoris Laetitia» («Радість Любові»).

Автор: о.Теодор Дутчак від 19-01-2021, 23:58, переглянуло: 272

Апостольське післясинодальне повчання «Amoris Laetitia» (Радість Любові) Вселенського Архиєрея підсумовує два Синоди Єпископів про сім’ю, що проходили у Ватикані 2014 та 2015 року. Папа Франциск підписав адгортацію 19 березня 2016 року, а оприлюднили її 8 квітня 2016 року. На 255 сторінках висвітлюється широкий спектр тем, що стосуються родини. Розповідаючи про зміст документу Папа Франциск пише: «Я розпочну вступом, що натхнений Писанням, аби задати вірний тон. Я намагатимусь дослідити нинішнє становище сімей, аби залишатися вкоріненим у реальності. Я продовжуватиму, нагадуючи деякі суттєві аспекти церковного вчення стосовно подружжя та родини; це допоможе створити підґрунтя для двох центральних розділів, присвячених любові. Я висвітлю окремі пасторальні підходи, які допоможуть нам збудувати солідні та плідні сімейні вогнища у згоді з Божим планом; один розділ буде присвячений вихованню дітей. Наприкінці я скерую запрошення до милосердя та пастирського розпізнання тих ситуацій, де Господь вимагає цього від нас; я представлю коротким оглядом родинної духовності» (AL, 6).

Спробуємо більш детальніше розглянути цей важливий документ про сім’ю, де Католицька Церква подає нам пояснення тих проблем, які виникають у сучасному світі, не змінюючи своє вчення. Адгортація поділена на 9 розділів та нараховує 325 параграфів. Документ розпочинається сімома вступними параграфами, які вказують на усвідомлення складності теми й поглиблення, якого вона вимагає. Будемо розглядати коротко кожен розділ документу.

Категорія: Християнські психологи » Блог о.Теодора Дутчака