Християнська психологія » Матеріали за 19.06.2016

 
Сортувати новини за: датою новини | популярністю | відвідуваністю | коментарями | абеткою

Як боротися з тривогою?

Автор: Мирон від 19-06-2016, 15:31, переглянуло: 474

Як боротися з тривогою?Цього разу поговоримо про боротьбу з почуттям ТРИВОГИ.

Якщо у вас були панічні атаки, значить вам добре знайоме відчуття тривоги.
Приступ панічної атаки - пік напруги, коли підсвідомість трясе нас за комір і одночасно б'є на сполох :)
Почуття тривоги - це фундамент панічних атак. Воно віщує панічні атаки, а між нападами не дає розслабитися.
як знайти витоки почуття тривоги, як боротися з нею.

Психологічні проблеми проявляються як безпредметна тривога.
Краще знайти причину тривоги і позбутися від неї, перш ніж ця проблема почне проявлятися як панічні атаки, фобії або іншим неприємним чином.
- Але ж є люди, які багато років живуть з почуттям тривоги, і у них немає ніяких неврозів!
- Тривога не дає розслабитися, вона затьмарює радісні моменти життя, а труднощі - посилює. Якщо ви багато стурбовані і не знаєте, чому - значить тривога володіє вами, а не ви нею.
Якщо ви багато стурбовані, з цим треба боротися.

Категорія: Християнська психологія, Психологія особистості, Вебінари, Блог Наталии Ининой

 

Співзалежність - любов, яка душить

Автор: Мирон від 19-06-2016, 15:17, переглянуло: 707

Співзалежність - любов, яка душитьЦикл передач на Радіо Марія
"Незав'язаний вузол" сестри Франциски Туманевич про співзалежність.
Сестра поставила низку питань, в яких ми могли зрозуміти чи маємо проблему співзалежності.
Найбільша проблема співзалежності полягає в тому, щоби визнати цю хворобу


1. Співзалежність - любов, яка душить
2. Співзалежність. Постав собі кілька питань

Категорія: Психологія особистості, Психологія подружніх стосунків, Психологія залежностей

 

Як контролювати свій язик?

Автор: Мирон від 19-06-2016, 11:15, переглянуло: 1001

Як контролювати свій язик?Найбільша наша потреба — належно контролювати свій язик і загнуздувати його. Рушій язика — серце. Чим наповнене серце, те виливається через язик. І навпаки, — передані язиком почуття серця ще більше укріпляються й укорінюються в серці. Тому язик є одним із немалих чинників у формуванні нашої вдачі.

Добрі почуття є мовчазними. Слів шукають переважно почуття егоїстичні, щоб висловити те, що лестить нашому самолюбству й що може показати нас, як нам здається, з кращого боку. Багатослів'я в багатьох випадках походить від деякої гордої зарозумілості, через яку, уявляючи, що ми дуже компетентні й що наша думка про предмет мови найповніша, відчуваємо нестримне спонукання висловитися і своєю велемовністю з численними повторюваннями закарбувати цю думку й в серцях инших, напрошуючись таким чином їм у непрошені вчителі та мріючи мати инколи учнями таких осіб, які розуміють діло набагато краще від учителя.

Категорія: Християнська психологія, Психологія особистості, Спадщина святих

 

Тобі не треба соромитися. Як себе поводити щодо дитячих недоліків.

Автор: Мирон від 19-06-2016, 11:12, переглянуло: 531

Тобі не треба соромитися. Як себе поводити щодо дитячих недоліків.Чи можете Ви згадати, коли Ви востаннє переживали почуття сорому?
Якими були при цьому Ваші почуття? Чи не хотілося Вам при цьому, більш за все, провалитися крізь землю?
Почуття сорому не слід плутати з почуттям провини. Почуття сорому має відношення до себе самого. Провина й почуття провини, навпроти, пов'язані з дією, що має відношення до іншого, до Бога або до людини.
Сором створює основу для депресивних розладів!
Тому є важливим знати про те, як виникає сором і вживати педагогічні заходи протидії.

Категорія: Вікова та педагогічна психологія, Поради психолога

 

Виклик гомосексуалізму - це частина духовної боротьби.

Автор: о. Олег Сартаков від 19-06-2016, 11:10, переглянуло: 995

Виклик гомосексуалізму - це частина духовної боротьби.
Про гріх гомосексуалізму, боротьбу зі спокусами, духовну боротьбу, виклики та небезпеки, - в аудіокатехизі на Радіо Марія.

Категорія: Психологія статей

 

Як позбутися від панічних атак: що робити, до кого йти, що говорити?

Автор: Мирон від 19-06-2016, 11:06, переглянуло: 398

Як позбутися від панічних атак: що робити, до кого йти, що говорити?- Що таке панічні атаки насправді?
- Звідки у вас з'явилися панічні атаки чому не потрібно занадто сподіватися на таблетки.
- Як лікуватися від панічних атак. Точніше: як боротися з причиною, а не з наслідком?
- Що робити, щоб заспокоїтися, коли почався напад: спеціальне дихання і масаж рук, які ліки полегшують напад?
- Як пояснити проблему родичам, колегам, начальнику.
- Що говорити, щоб не лякати людей зайвий раз і щоб вони не прийняли вас за ненормального.
- Як знайти психолога, який допоможе вирішити проблему.
- Які питання потрібно задати психолога насамперед (який у нього повинен бути диплом, який досвід роботи, скільки треба платити).

вебінар Наталії Ініної, викладача психологічних факультетів МДУ ім. М.В. Ломоносова і Російського Православного Університету, психотерапевта-консультанта.

Категорія: Християнська психологія, Психологія особистості, Психологія батьківства, Дитяча психологія, Вебінари, Блог Наталии Ининой